Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Deel dit Onderwerp Pagina
X

Recepten zwangerschap

Wat kan ik het beste eten als ik zwanger ben?

Recepten zwangerschap

De verschillende smaken van het eten van de moeder, zoals knoflook, kerrie, rode peper, banaan en vanille, komen in de placenta en in het vruchtwater terecht, waardoor baby's al in de baarmoeder met verschillende smaken in aanraking komen. Zo komen ook de smaken van het eten van moeders die borstvoeding geven in de moedermelk terecht. Deze smaken kunnen zelfs de toekomstige productvoorkeuren van baby's beïnvloeden. Doordat borstgevoede baby's vroegtijdig in aanraking komen met allerlei verschillende smaken, maken ze eerder kennis met wat er in het gezin gegeten wordt dan zuigelingen die flesvoeding krijgen.

 

Ontdek al onze recepten voor jou tijdens je zwangerschap. Navigeer snel naar:

Voorgerechten

Hoofdgerechten

Nagerechten

Tussendoortjes

Zwangerschapsrecepten - Voorgerechten

Al onze voorgerechten voor jou om van te genieten tijdens je zwangerschap

Geraspte worteltjes met sinaasappel

Geraspte worteltjes met sinaasappel

Ga naar recept

knapperige mini wraps met groenten

Knapperige mini wraps met groenten

Ga naar recept

Koude room van courgette en geitenkaas

Koude room van courgette met geitenkaas

Ga naar recept

Mais-crèmesoep met gerookte ham

Mais-crèmesoep met gerookte ham

Ga naar recept

quinoa tabouli

Quinoa tabouli

Ga naar recept

Spinazie en ricotta terrine

Spinazie en ricotta terrine

Ga naar recept

spinazie met verse geitenkaas

Spinazie met verse geitenkaas

Ga naar recept

Veldsla met champignonsalade

Veldsla met champignonsalade

Ga naar recept

Vietnamese noedelsalade

Vietnamese noedelsalade

Ga naar recept

Zwangerschapsrecepten - Hoofdgerechten

Al onze hoofdgerechten voor jou om van te genieten tijdens je zwangerschap

Naar begin

Filet van kalfsvlees met knapperige groenten

Filet van kalfsvlees met knapperige groenten

Ga naar recept

Garnalen met kokos

Garnalen met kokos

Ga naar recept

Gebakken rundvlees met taugé, jonge groenten en koriander

Gebakken rundvlees met taugé, jonge groenten en koriander

Ga naar recept

Gehaktballetjes met gekonfijte tomaten en jonge spinazie

Gehaktballetjes met gekonfijte tomaten en jonge spinazie

Ga naar recept

Koolrolletjes gevuld met zalm en lentegroenten

Koolrolletjes gevuld met zalm en lentegroenten

Ga naar recept

Krokante viskoekjes

Krokante viskoekjes

Ga naar recept

risotto met voorjaarsgroenten en geitenkaas

Risotto met voorjaarsgroenten en geitenkaas

Ga naar recept

Roerbak met gekarameliseerd varkensvlees

Roerbak met gekarameliseerd varkensvlees

Ga naar recept

romige kip en prei risotto

Romige kip en prei risotto

Ga naar recept

Zeeduivel met basilicum

Zeeduivel met basilicum

Ga naar recept

Zwangerschapsrecepten - Nagerechten

Al onze nagerechten voor jou om van te genieten tijdens je zwangerschap

Naar begin

Creatie van citrusvruchten

Creatie van citrusvruchten

Ga naar recept

Frambozentaart met rode bessen en appelcompote

Frambozentaart met rode bessen en appelcompote

Ga naar recept

Fruit papillotten met pikante saus

Fruit papillotten met pikante saus

Ga naar recept

Fruitcarpaccio met chocoladesaus

Fruitcarpaccio met chocoladesaus

Ga naar recept

Fruitminestrone met tijm en limoen

Fruitminestrone met tijm en limoen

Ga naar recept

Geroosterde ananas met passievrucht en rozemarijn tuile

Geroosterde ananas met passievrucht en rozemarijn tuile

Ga naar recept

Kruimeltaart met chocolade en abrikoos

Kruimeltaart met chocolade en abrikoos

Ga naar recept

Sorbet met meloenspiesjes

Sorbet met meloenspiesjes

Ga naar recept

Mango velouté met kokos ijs

Mango velouté met kokos ijs

Ga naar recept

Zwangerschapsrecepten - Tussendoortjes

Al onze tussendoorjes voor jou om van te genieten tijdens je zwangerschap

Naar begin

Appel- banaan- aardbeienmelk

Banaan en frambozen milkshake

Ga naar recept

Dipsaus van tomaten geitenkaas en geroosterde pijnboompitten

Dipsaus van tomaten, geitenkaas en geroosterde pijnboompitten

Ga naar recept

Fruitglaasje met munt en chocolade slagroom

Fruitglaasje met munt en chocolade slagroom

Ga naar recept

Fruitsalada met ricore (witlofkoffie)

Fruitsalade met RICORE (witlofkoffie)

Ga naar recept

Ham en kaas aperitief rolletjes

Ham en kaas aperitief rolletjes

Ga naar recept

Kruimelpotje van aardbeienfruit- compote

Kruimelpotje van aardbeienfruit- compote

Ga naar recept

Pittige fruitsalade

Pittige fruitsalade

Ga naar recept

Smoothie van exotisch fruit met cacao

Smoothie van exotisch fruit met cacao

Ga naar recept

Gerelateerd