
Zwangerschap
Een nieuw leven
Er staat je van alles te wachten. Een nieuw leven in je buik en een nieuw leven als moeder. Wat spannend! Wat gebeurt er met mijn lichaam als ik zwanger ben? Hoe ontwikkelt de baby zich in mijn buik? Hoe kan ik het beste gezond eten tijdens de zwangerschap en wat kan ik beter laten staan? Ontdek antwoorden op al je vragen!


Chili sin carne met gegrilde pompoen en kikkererwten

Chili con carne met kidneybonen en groenten

1 week zwanger
Hoe zit het nou precies met de eerste twee weken van mijn zwangerschap?

2 weken zwanger
Hoe zit het nou precies met de eerste twee weken van mijn zwangerschap?

Komst van de baby voorbereiden
Over een paar weken ga je bevallen. Althans, dan is de datum waarop je bent uitgerekend. Zijn hele toekomstige wereldje wacht al op hem. Bed, commode, kledingkast, een plank... het kamertje is helemaal klaar. Alleen je kindje ontbreekt nog!

De vader tijdens de bevalling
De bevalling is niet alleen een zware opgave voor jou, maar ook voor de aanstaande vader! Voor iedereen die bij een bevalling aanwezig is, is het een ware marathon. Al dat ijsberen en wachten is ook uitputtend voor de vader. Wat zijn rol ook is, probeer die te respecteren.

Negen maanden comfortabel en toch modieus
Leg tijdens je zwangerschap de nadruk op je decolleté! Je huid is mooier, je borsten zijn voller ... kortom: je bent enorm sexy!

Met de auto, de trein of het vliegtuig... Ik reis veilig!
Ik ben 4 maanden zwanger en droom regelmatig van een weekje vakantie op een paradijselijk strand. Maar er zit me wel iets dwars: is het wel goed voor mijn gezondheid en die van mijn baby om met het vliegtuig te reizen?

5 tips voor gezonde voeding tijdens zwangerschap
Tips, goede ideeën ... volg deze 5 adviezen op om je aan de belangrijkste principes te houden!

Gezond en mooi zwanger
Je voedingsbehoeften veranderen tijdens de zwangerschap. Zowel voor jou als voor je baby is het belangrijk om je voeding aan te passen. Hoe kun je dit het beste doen?