Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Deel dit Recept
X

Kleine groentencouscous

12 - 24 maanden

Kleine groentencouscous

DifficultyMakkelijk

Serves1

Time preparation20mn

Time cooking20mn

Tijd Totaal40mn

Ingrediënten
  • 40 gram kippenborst
  • 30 gram fijn, hard tarwegriesmeel
  • 1/2 worteltje van ongeveer 35 gram
  • 1/2 courgette van ongeveer 80 gram
  • 400 ml gekookt water
Kookgerei

Steelpan, Magnetron, Vetvrij papier

Bereidingswijze

1. Was en schil het worteltje en snijd in heel dunne schijfjes.

2. Was de courgette en snijd in heel dunne plakjes, niet schillen.

3. Kook het water in een steelpan. Voeg de groenten toe en kook nog ongeveer 10 minuten. Strooi het griesmeel erin en laat nog 8 minuten koken.

4. Wikkel de kip in vetvrij papier en zet hem ongeveer 45 seconden in je magnetron op 900 W. Snijd het kippenvlees in stukjes.

5. Voeg het kippenvlees toe aan de groentecouscous. Meng door elkaar en dien op.

6. Controleer de temperatuur voordat je het aan je baby geeft!

Meld je aan voor NESTLÉ Baby & me

En ontvang direct een superhandig voedingsboekje, gepersonaliseerde nieuwsbrieven en uitnodigingen voor het testen van (nieuwe) babyvoeding producten.

  • Voedingsboekje NestléOntvang 'Alles over voeding voor je kindje', boordervol tips en handige voedingsschema's.
  • Nieuwsbrieven afgestemd op leeftijd kindjeOntvang nieuwsbrieven met informatie afgestemd op de leeftijd van jouw kindje.
  • Testen NESTLÉ babyvoedingWe nodigen jou en je kindje uit om (nieuwe) NESTLÉ babyvoeding te testen.
  • Winactie baby & meOf wat dacht je van 'Baby & me' members-only winacties waarmee mooie prijzen te winnen zijn.
Zoeken

Niet gevonden
waar je naar op zoek bent?

Probeer onze nieuwe zoekmachine. We hebben altijd iets voor jou.