Hoe geef je een babymassage

Hoe geef je een babymassage

Baby
Artikel
Apr 8, 2022
2 min

Babymassages zijn geweldig om de baby klaar te maken voor bed en om buikpijn te verzachten. Zie hoe je dit kunt doen in het overzicht babymassage. Nu kun je "babymasseuse" op je CV zetten, naast "supermama".

  • Kies een moment waarop de baby ontspannen is. Na het avondbadje is bijvoorbeeld een goed moment.
  • Koop voor de babymassage wat kokosolie. 
  • Leg alle massagebenodigdheden klaar voor het badje van de baby, als je je handen vrij hebt.
  • Leg een schone, zachte handdoek op het verzorgingskussen. 
  • Zorg ervoor dat het lekker warm is in de kamer, 24°C is ideaal. 
  • Dim de lichten als het bijna bedtijd is. 
  • Zet wat ontspannende muziek of slaapliedjes op.
  • Doe ringen of armbanden af. 
  • Zorg ervoor dat je handen warm zijn. 
  • Kleed de baby uit en leg hem op een zachte handdoek op het verzorgingskussen. 
  • Giet een royale hoeveelheid olie voor de babymassage op je handen en verwarm het in je handpalmen.
  • Begin bij de voeten van de baby. Stretch en wrijf over de tenen. 
  • Werk langs de benen van de baby omhoog en wrijf en knijp zachtjes in de spieren. Ondersteun de enkels met één hand. 
  • Werk omhoog richting de armen van de baby. Ondersteun de polsjes met één hand. 
  • Eindig met een borst- en buikmassage. Gebruik cirkelvormige bewegingen rechtsom (met de klok mee) op de buik om de spijsvertering te bevorderen. 
  • Praat zachtjes tegen je baby en vertel hem wat je aan het doen bent. 
  • Houd oogcontact terwijl je de baby masseert.
  • Wrijf of knijp niet te hard. 
  • Stop met masseren als je baby het niet fijn vindt. Niet alle baby's vinden het prettig. 
  • Stop met masseren als de baby in slaap valt. 
  • Lees onze checklist over wat je nog meer kunt doen als de massage de buikpijn van de baby niet heeft verholpen en je je zorgen maakt.

Gerelateerde artikelen

View details De eerste uren met je baby: een magisch moment!
Artikel
Moeder met pasgeboren baby

De eerste uren met je baby: een magisch moment!

Mijn baby is geboren: dit is het mooiste wat ik ooit heb meegemaakt! Die urenlange weeën ben ik alweer vergeten. De eerste aanraking, de eerste voeding en het eerste badje...

4 min lezen

View details Wennen aan de fles
Artikel
flesje

Wennen aan de fles

Na weken of maanden van borstvoeding kan de overstap naar flesvoeding een enorme verandering zijn. Hoe zorg je ervoor dat deze overstap soepel verloopt?

5 min lezen

View details De hongersignalen van mijn baby begrijpen
Artikel
baby mama

De hongersignalen van mijn baby begrijpen

Mijn baby kan nog niet praten en met alleen lachen of huilbuien is het lastig te snappen of hij wel of niet genoeg heeft gehad, of dat hij nog honger heeft.

12 min lezen

View details Zodra het avond wordt, begint mijn baby te huilen
Artikel
Baby begint 's avonds te huilen

Zodra het avond wordt, begint mijn baby te huilen

Al een poosje is mijn baby 's avonds altijd op hetzelfde tijdstip ontroostbaar. Is hij bang voor het donker? Heeft hij ergens pijn? Is het een driftbui?

3 min lezen

View details Hoe ontwikkelen de hersens van een baby zich in de eerste 3 jaar?
Artikel
Lachende kruipende baby

Hoe ontwikkelen de hersens van een baby zich in de eerste 3 jaar?

Het is ongelofelijk hoe snel mijn baby nieuwe dingen leert! Elke dag gaat hij weer een stapje vooruit. Een toekomstige Einstein misschien, wie weet?

3 min lezen

View details Wat probeert mijn baby te zeggen?
Artikel
Baby tillen

Wat probeert mijn baby te zeggen?

Als ons kindje blij met zijn handjes en voetjes spartelt, ons met een grote glimlach aankijkt of heel hard huilt als hij in bed ligt, probeert hij ons heel duidelijk iets te vertellen, maar wat?

4 min lezen

View details Wie past er op mijn baby?
Artikel
Blokken spelen

Wie past er op mijn baby?

Het is fijn weer aan het werk te gaan, maar het is wel heel belangrijk dat de juiste persoon voor mijn kleine schat zorgt! Wat is de beste oplossing: kinderdagverblijf, gastouder of au pair?

5 min lezen

View details Over onweerstaanbare baby's en moederinstinct
Artikel
baby voetjes

Over onweerstaanbare baby's en moederinstinct

Het moederinstinct is een bijzonder verschijnsel en er is al veel over geschreven. Wat voelt een jonge moeder wanneer ze haar baby voor het eerst ziet?

5 min lezen

View details Doorslapen vanaf 6 maanden
Artikel
Doorslapen na 6 maanden

Doorslapen vanaf 6 maanden

Slapen is belangrijk voor groei en ontwikkeling van je kleintje. Rond de vijf maanden komt er meestal een rustigere periode aan.

3 min lezen

View details Met een baby op vakantie
Artikel
Baby buiten

Met een baby op vakantie

Je wilt voor het eerst met je baby op vakantie gaan. Dit is natuurlijk een hele nieuwe ervaring. Er zijn verschillende dingen waar je aan moet denken en waar je rekening mee moet houden.

6 min lezen

View details s Ochtends sneller de deur uit? Dit zijn dé gouden tips
Artikel
Drukke familie in de keuken

s Ochtends sneller de deur uit? Dit zijn dé gouden tips

Op tijd de deur uit? Het is voor veel ouders iedere dag weer een challenge.

4 min lezen

View details 10 tips voor een gezond bedritueel voor je baby
Artikel
10 tips voor een gezond bedritueel voor je baby

10 tips voor een gezond bedritueel voor je baby

Slaapritmes van baby's kunnen enorm verschillen, wat veel arme ouders slapeloze nachten bezorgt. Hier zijn wat tips voor het bedritueel die je baby helpen om 's nachts door te slapen.

2 min lezen

View details Baby met de pot mee laten eten
Artikel
Baby met de pot mee laten eten

Baby met de pot mee laten eten

Vraag je jezelf af hoe je kunt genieten als je baby aan tafel mee-eet? Samen eten is een prachtige manier om iedereen bij elkaar te brengen en je peuter te laten leren over gezond eten.

2 min lezen

View details Omgaan met de babyblues
Artikel
Omgaan met de babyblues

Omgaan met de babyblues

Als je kleine er eenmaal is, is het makkelijk jezelf weg te cijferen. Maar een tevreden moeder betekent een tevreden baby.

2 min lezen

View details Hoe verschoon je een luier?
Artikel
Tips verschonen luier baby

Hoe verschoon je een luier?

Je gaat de komende maanden veel luiers verschonen, dus hier is een handig stappenplan voor het verschonen van een luier.

2 min lezen

View details Zo help je een kieskeurige eter
Artikel
Baby is een slechte eter

Zo help je een kieskeurige eter

Vraag je je af hoe je een kieskeurige eter kunt helpen? Het ontwikkelen van smaak kost tijd.

2 min lezen

View details Ben je een eenzame moeder? Hier zijn 10 tips voor dingen om te doen met je baby waar je iets voor terugkrijgt
Artikel
Zwangerschapsgym

Ben je een eenzame moeder? Hier zijn 10 tips voor dingen om te doen met je baby waar je iets voor terugkrijgt

Zelfs met een overvloed aan online ouderschapsfora en een baby in je armen kun je je als moeder snel geïsoleerd en eenzaam voelen.

5 min lezen

View details Hoe verbreed je het smaakpalet van je kind?
Artikel
Hoe kun je kind aan smaken laten wennen

Hoe verbreed je het smaakpalet van je kind?

Door jouw kindje te laten kennismaken met nieuwe en verschillende texturen en smaken, kan hij of zij smaakpupillen op een geweldige manier verkennen.

3 min lezen

View details Borstvoeding geven... uit de fles!
Artikel
flesje

Borstvoeding geven... uit de fles!

Ik vind het heerlijk om borstvoeding te geven, maar ik moet weer gaan werken. Hoe moet ik afkolven en flesjes moedermelk klaarmaken?

7 min lezen

Geniet van de voordelen van

  Geniet van de voordelen van

Zo ontvang je een superhandig voedingsboekje, gepersonaliseerde nieuwsbrieven en uitnodigingen voor het testen van (nieuwe) babyvoeding producten.

Handige voedingstips baby

Tips voeding

Ontvang 'Alles over voeding voor je kindje', boordevol tips en voedingsschema's

Gepersonaliseerde nieuwsbrieven

Nieuwsbrief op maat

Ontvang nieuwsbrieven met informatie afgestemd op de leeftijd van jouw kindje

Test Nestlé Babyvoeding producten

Test onze producten

We nodigen jou en je kindje uit om (nieuwe) babyvoeding producten te testen.

Winacties Nestlé Babyvoeding

Winacties

'Baby & me' members-only winacties met leuke prijzen.