Herstellen na keizersnede

Herstel na een keizersnee: Dingen om over na te denken

Zwangerschap
Artikel
Apr 8, 2022
2 min

Zoals elke operatie heeft het herstel na een keizersnede tijd en verzorging nodig. Hier zijn enkele dingen om over na te denken, van hersteltijd na een keizersnee tot het schoonmaken van de wond van de keizersnee.

  • Vraag familie en vrienden om je ten minste de eerste paar weken van je herstel te helpen. Lees onze tips voor het omgaan met bezoek na de bevalling.
  • Als je weet dat je een keizersnede krijgt, vries dan wat maaltijden in voordat je naar het ziekenhuis gaat. Soep is een goede optie omdat er vaak veel groente in zit.
  • Vul je koelkast en keukenkastjes voor als je thuiskomt uit het ziekenhuis. Vraag familie of vrienden om hulp, of bestel je boodschappen online voor als je thuiskomt. Je hebt dan wel iemand nodig om het op te bergen. 
  • Je moet de wond van de keizersnede dagelijks voorzichtig schoonmaken, maar je verloskundige of kraamverzorgster zal je hierover informeren.
  • Als de wond pijnlijk is, bespreek dit dan met je verloskundige of kraamverzorgster. Zij zullen de wond controleren en kunnen ibuprofen of paracetamol voorschrijven.
  • Vraag je verloskundige of je het litteken van de keizersnee het beste kunt afdekken of aan de lucht kunt laten genezen.
  • Draag losse, comfortabele kleding die de wond niet irriteert, en ondergoed dat hoger zit dan de wond (zodat het elastiek er niet op drukt).
  • Leg de dagelijkse benodigdheden van jou en de baby (eten, kleding, toiletartikelen, serviesgoed) binnen handbereik, zodat je je niet hoeft uit te rekken of te bukken. 
  • Eet veel fruit en groente, en drink veel water om constipatie te helpen verminderen. 
  • Je kunt drie weken niet autorijden, dus vraag vrienden en familie om een lift als je ergens heen moet. Als je weer kunt rijden, vraag dit dan na bij je verzekeringsmaatschappij.
  • Overweeg de aanschaf van een V-vormig kussen of borstvoedingskussen om het voeden van de baby comfortabeler te maken
  • Probeer niets inspannends te doen tot de controle van de keizersnee na zes weken.
  • Vermijd het dragen van iets dat zwaarder is dan je baby.
  • Probeer actief te blijven, want dit helpt constipatie te voorkomen en versnelt de hersteltijd van de wond van de keizersnee.

Gerelateerde artikelen

View details Calcium en vitamine D
Artikel
Calcium en vitamine D zwangerschap

Calcium en vitamine D

Calcium is onmisbaar voor de opbouw en het behoud van jouw botten en die van je baby. Daarnaast heb je ook vitamine D nodig. Dat bevordert de opname van calcium in het lichaam.

4 min lezen

View details Goede posities voor borstvoeding
Artikel
Posities voor het geven van borstvoeding

Goede posities voor borstvoeding

Het is soms niet even makkelijk om een goede positie te vinden voor jou en je baby. Zijn er tips om het beste te halen uit dit bijzondere moment?

6 min lezen

View details Thuiskomst na de bevalling: kan ik het allemaal zelf?
Artikel
pasgeboren baby

Thuiskomst na de bevalling: kan ik het allemaal zelf?

Ik kan niet wachten tot ik met mijn baby naar huis mag, maar ik heb ook veel vragen... zal ik een goede moeder zijn? Kan ik het allemaal wel aan, met de boodschappen, het huishouden èn de baby?

4 min lezen

View details Ons gezin krijgt uitbreiding!
Artikel
Zwangere buik

Ons gezin krijgt uitbreiding!

Ik ben in verwachting hoe zal mijn oudste hierop reageren? Kunnen ze het straks goed vinden met elkaar of zijn ze jaloers? Ik ben heel erg gelukkig, maar ook een beetje ongerust.

4 min lezen

View details Wat is gezonde voeding bij borstvoeding?
Artikel
Beste voeding voor het geven van borstvoeding

Wat is gezonde voeding bij borstvoeding?

Als je borstvoeding geeft, is gezonde voeding belangrijk omdat de voeding net zoveel invloed heeft op je baby als op jou.

3 min lezen

View details Een extra bescherming tegen allergieën
Artikel
Een extra bescherming tegen allergieën

Een extra bescherming tegen allergieën

Een allergie is eigenlijk een overdreven reactie van je baby’s immuunsysteem op stoffen.

2 min lezen

View details Het bevorderen van een gezond gewicht, vandaag en morgen
Artikel
Het bevorderen van een gezond gewicht

Het bevorderen van een gezond gewicht, vandaag en morgen

Het stofwisselingssysteem van je kind zorgt ervoor dat voedingsstoffen uit de voeding worden verteerd, gebruikt deze voedingsstoffen en slaat ze op.

2 min lezen

View details Over onweerstaanbare baby's en moederinstinct
Artikel
baby voetjes

Over onweerstaanbare baby's en moederinstinct

Het moederinstinct is een bijzonder verschijnsel en er is al veel over geschreven. Wat voelt een jonge moeder wanneer ze haar baby voor het eerst ziet?

5 min lezen

View details Plantaardige babyvoeding
Artikel
Plantaardige babyvoeding

Plantaardige babyvoeding

Steeds meer mensen proberen minder vlees en zuivel te eten, en meer plantaardige producten in hun dieet te verwerken.

5 min lezen

View details Roze of blauw?
Artikel
Blauw of roze

Roze of blauw?

Vanaf de vierde maand van je zwangerschap kan je bij de tweede echo te weten komen of het een meisje of een jongen wordt? Of wil je dat het een verrassing blijft?

4 min lezen

View details Slik extra foliumzuur als je zwanger probeert te worden.
Artikel
Slik foliumzuur

Slik extra foliumzuur als je zwanger probeert te worden.

Ik wil graag zwanger worden. Mijn beste vriendin zei dat ik nu extra foliumzuur moet innemen. Waarom is dat zo belangrijk? In welke voedingsmiddelen zit foliumzuur?

3 min lezen

View details Ik ben 8 maanden zwanger
Artikel
8 maanden zwanger

Ik ben 8 maanden zwanger

Mijn laatste menstruatie was tussen de 33 en 36 weken geleden en ik ben nu dus tussen de 31 en 34 weken, oftewel 8 maanden zwanger.

4 min lezen

View details Eiwitten
Artikel
Eiwitten tijdens de zwangerschap

Eiwitten

Eiwitten spelen een belangrijke rol in de zwangerschap, omdat ze nodig zijn voor de "opbouw" van de baby.

3 min lezen

View details Zwanger zijn en toch sporten!
Artikel
Sporten tijdens de zwangerschap

Zwanger zijn en toch sporten!

Probeer iedere dag een half uurtje te gaan wandelen. Het is ideaal voor je figuur en je conditie!

3 min lezen

View details Administratieve procedures bij zwangerschap en bevalling
Artikel
Administratieve procedures bij zwangerschap en bevalling

Administratieve procedures bij zwangerschap en bevalling

Je hebt net gehoord dat je zwanger bent - je bent in de zevende hemel! Je moet in de komende maanden wel rekening houden met een paar administratieve procedures.

4 min lezen

View details Mijn moedermelk: de allerbeste voeding
Artikel
baby

Mijn moedermelk: de allerbeste voeding

Moedermelk biedt alleen maar voordelen: het is perfect afgestemd op de behoeften van mijn pasgeboren baby en de samenstelling verandert in de loop der tijd als zijn behoeften veranderen.

5 min lezen

View details Alles wat je moet weten over de eerste hapjes!
Artikel
Eerste hapjes baby

Alles wat je moet weten over de eerste hapjes!

Wanneer je stap voor stap gaat beginnen met " vaste voeding", gaat er voor je kindje een hele nieuwe wereld open, vol met smaken en texturen.

8 min lezen

View details Hoe krijgt mijn baby alles wat hij nodig heeft om te groeien?
Artikel
Hoe krijgt mijn baby alles om te kunnen groeien

Hoe krijgt mijn baby alles wat hij nodig heeft om te groeien?

Om te kunnen groeien heeft mijn baby gezonde en gevarieerde voeding nodig, inclusief ijzer, fluoride, vitamine D, vitamine K, etc. Hoe weet ik of hij gezond eet?

4 min lezen

View details Mijn baby heeft last van reflux: is dat ernstig?
Artikel
Vrouw met pasgeboren baby

Mijn baby heeft last van reflux: is dat ernstig?

Elke keer na het voeden moet mijn baby spugen en hij huilt veel. Wat kan ik hieraan doen?

3 min lezen

Geniet van de voordelen van

  Geniet van de voordelen van

Zo ontvang je een superhandig voedingsboekje, gepersonaliseerde nieuwsbrieven en uitnodigingen voor het testen van (nieuwe) babyvoeding producten.

Handige voedingstips baby

Tips voeding

Ontvang 'Alles over voeding voor je kindje', boordevol tips en voedingsschema's

Gepersonaliseerde nieuwsbrieven

Nieuwsbrief op maat

Ontvang nieuwsbrieven met informatie afgestemd op de leeftijd van jouw kindje

Test Nestlé Babyvoeding producten

Test onze producten

We nodigen jou en je kindje uit om (nieuwe) babyvoeding producten te testen.

Winacties Nestlé Babyvoeding

Winacties

'Baby & me' members-only winacties met leuke prijzen.